Přijďte si poslechnout, jak Vám může tisíce let stará a praxí osvědčená technika změnit (pohled na) život. Jediný způsob, jak se zbavit stresu a jeho důsledků je klid. Odpočinek. To v dnešní době "nikdo nemá". Stejně jako ve spánku, tak i v meditaci, odpočíváme, necháváme své tělo se léčit a dobíjíme baterky.